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Soulagement de la douleur pendant la menstruation: comment vaincre rapidement la douleur

Soulagement de la douleur pendant la menstruation: comment vaincre rapidement la douleur


Pour beaucoup de femmes, la menstruation est accompagnée de crampes et de douleurs sévères, en particulier le premier ou le deuxième jour. Selon les statistiques, seulement un quart des femmes ont leurs règles sans douleur. Quel anesthésique pour la menstruation est efficace et sans danger, que faut-il préférer - des médicaments ou des remèdes populaires?

Causes de la douleur pendant la menstruation

Au cours de la période comprise entre deux périodes de l'utérus, la couche d'endomètre se développe: le corps de la femme se prépare donc à une éventuelle conception et à une grossesse. Si, au cours du cycle, l'œuf fécondé n'est pas fixé dans l'utérus, tout l'endomètre résultant est rejeté et quitte le corps par le vagin. Puisqu'il est suffisamment bien pour fournir du sang, le processus s'accompagne de saignements, la menstruation commence.

Pourquoi l'estomac fait-il mal?

  1. Ce processus s'accompagne de contractions rythmiques des muscles lisses de l'utérus. Chez certaines femmes, le seuil de douleur est plus élevé, dans d'autres, plus bas, l'intensité de la douleur peut donc varier considérablement.
  2. Une douleur intense peut indiquer une maladie des organes pelviens. Nous parlons de processus inflammatoires dans l'utérus et ses appendices, de néoplasmes, d'endométriose;
  3. Une carence en magnésium et en calcium entraîne des troubles menstruels et des douleurs aiguës pendant la menstruation;
  4. Prédisposition génétique - la tendance à la douleur et à l’inconfort pendant la menstruation est héréditaire dans de nombreux cas;
  5. L'impact de facteurs externes - surcharge physique et mentale, stress, tabagisme, surpoids, alimentation malsaine.

La dysménorrhée primaire n'est pas associée à des pathologies gynécologiques, elle est souvent observée chez les adolescents jusqu'à ce que le cycle permanent soit stabilisé.

La dysménorrhée secondaire est le résultat de troubles physiologiques survenant dans le corps de la femme. La douleur peut être causée par un dispositif intra-utérin.

Moyens de soulager la douleur pendant la menstruation

Sans médicament

Avant d’engourdir et de soulager l’inconfort à l’aide de médicaments, vous devriez essayer d’appliquer des méthodes physiologiques pour détendre les muscles lisses:



  • Chaleur douce sur le bas de l'abdomen - bouillotte, douche chaude. La durée de la procédure est de 15-20 minutes. Cependant, il est nécessaire de s’assurer qu’il n’ya pas de processus inflammatoire dans le petit bassin au cours duquel l’exposition à la chaleur peut être considérablement aggravée;
  • «Posture d'embryon» - si vous vous allongez, faites une boule, placez vos genoux contre votre poitrine et abaissez votre menton, vous pouvez grandement soulager la maladie et soulager la douleur. Il est conseillé de couper la lumière et d'éliminer les stimuli sonores;
  • Pendant les jours critiques, il est recommandé de réduire l'activité physique, de marcher lentement, de ne pas soulever de poids, de refuser de se rendre au gymnase.
  • Une bonne nutrition pendant la menstruation aide à se sentir mieux: il faut abandonner le café, les aliments gras, salés et épicés, les assaisonnements, la mayonnaise, les sucreries et privilégier les aliments riches en fibres (légumes verts, fruits, légumes, en évitant de provoquer des gaz et la fermentation);
  • Fumer augmente la douleur pendant la menstruation. Si vous n’avez pas la force d’abandonner les cigarettes, vous devriez au moins en réduire le nombre;
  • Les nutritionnistes recommandent de boire au moins 1,5 litre d'eau pure pendant la journée. Pendant les règles, ce volume peut être augmenté à 2 litres s’il n’ya pas de tendance à l’œdème.

Si la douleur est intense, vous ne devriez pas vous torturer vous-même, car il existe de nombreuses préparations pharmaceutiques qui aident à soulager la maladie.

Comment réduire la douleur avec des analgésiques mensuels

NPS - anti-inflammatoires non stéroïdiens

Les préparations de cette catégorie ont des effets anti-inflammatoires, analgésiques et antipyrétiques légers. Ils peuvent être pris à titre préventif un jour ou deux avant la menstruation prévue et pendant toute la durée de la menstruation:

  • Le nimésulide est appliqué par voie orale, sous-cutanée, intramusculaire, rectale. Parmi les contre-indications - hypersensibilité au médicament, ulcère gastrique et duodénal, insuffisance rénale et hépatique, alcoolisme, température corporelle élevée. La dose quotidienne maximale - 4 comprimés, après les repas, boire beaucoup d'eau.
  • Anesthésiques à l’acide acétylsalicylique, soulagent l’inflammation et fluidifient le sang. Les comprimés sont pris après les repas 3-4 fois par jour. L'aspirine est un remède peu coûteux et efficace contre la douleur, mais elle ne peut pas être combinée à la stricte consommation d'alcool, même à faible dose. Le surdosage provoque des lésions graves aux organes internes. La dose quotidienne maximale ne doit pas dépasser 4 g.
  • L'indométacine réduit la production de prostaglandines, substances qui provoquent une douleur dans le foyer de l'inflammation et augmentent la perméabilité des tissus. Après avoir pris l'indométacine est rapidement absorbé, pour réduire le temps d'attente, vous devez utiliser des suppositoires rectaux.
  • Étude de l'innocuité et de l'efficacité de l'ibuprofène cliniquement étudiée Les comprimés sont autorisés pour les adultes et les adolescents de plus de 14 ans. Le médicament est pris après les repas avec une grande quantité d’eau. Les précautions doivent prendre les femmes souffrant d'ulcère gastrique, gastrite, entérocolite, hépatite chronique.
  • Le naproxène est utilisé pour la dysménorrhée, en utilisant son effet analgésique. Le médicament est rapidement et entièrement absorbé dans le tractus gastro-intestinal, a une biodisponibilité élevée, qui n'est pas affectée par la prise de nourriture, la concentration maximale dans le plasma sanguin est atteinte dans 2-4 heures. Disponible sous forme de comprimés et de suppositoires rectaux.
  • Le diclofénac a un très fort effet analgésique et anti-inflammatoire. Le médicament non seulement réduit la douleur, mais réduit également la perte de sang pendant la menstruation. Dans la dysménorrhée primaire, la dose initiale va de 50 à 150 mg / jour. Le traitement peut commencer avec l'apparition des premiers symptômes.

Analgésiques

Pour le traitement de la dysménorrhée, des analgésiques non narcotiques, souvent secondaires, sont utilisés comme analgésiques.

  • Analgin est un médicament peu coûteux et efficace qui commence à agir dans les 20 à 30 minutes. En plus des médicaments oraux et rectaux, éventuellement intramusculaires. Contre-indiqué chez les femmes présentant une intolérance individuelle aux composants du médicament, à des maladies de la moelle osseuse et du sang, à une pression systolique basse.
  • Ketanov a un fort effet analgésique. Disponible sous forme de comprimés et de solution pour injection intramusculaire. Il n'inhibe pas les fonctions psychomotrices, n'inhibe pas le centre respiratoire.
  • Le paracétamol a un effet analgésique élevé associé à une faible toxicité, adapté à une utilisation à court terme. Les traitements prolongés nuisent à la santé du foie.

Antispasmodiques

Les médicaments qui détendent les muscles lisses et ont un effet analgésique sont de bons auxiliaires pour faire face à la douleur pendant la menstruation.

  • No-spa ou drotaverine est le médicament le plus populaire. Il soulage les spasmes musculaires et améliore la circulation sanguine locale. Le médicament commence à agir après une demi-heure après l'administration. La drotavérine est métabolisée à presque 100% par le foie et, au bout de 72 heures, est complètement excrétée par le corps.
  • Spazmalgon a un faible effet anti-inflammatoire, soulage les spasmes et est recommandé pour un traitement à court terme. Peut causer des vertiges, un affaiblissement de l'attention et de la vision.

La liste peut être complétée avec des contraceptifs oraux, ce qui réduit la croissance de l'endomètre, rend les règles plus rares et moins douloureuses.

Soulagement de la douleur pendant la menstruation chez les adolescentes

La dysménorrhée primaire chez les adolescents est arrêtée par la prise de médicaments appartenant aux groupes ci-dessus. La condition principale est le facteur d'âge, le médicament doit réussir un essai clinique et avoir des indications d'utilisation entre 12 et 14 ans.

Outre les antalgiques et les antispasmodiques (sans spa, sans baralgin, en analgine, en spazmalgone), les adolescents se voient prescrire des sédatifs à action faible - la valériane, l’agripaume. L'acceptation de tout médicament doit être strictement mesurée et effectuée sous le contrôle d'adultes.

Si:

  • La douleur est très forte et ne peut pas être arrêté par des médicaments;
  • En plus de la douleur, il y a des frissons, de la fièvre, des douleurs en urinant;
  • Il y a des démangeaisons et des brûlures dans le vagin;
  • Des nausées ou des vomissements se sont ouverts;
  • Une confusion ou une perte de conscience survient;
  • Le saignement est abondant, le sang est pâle,

devrait appeler une ambulance immédiatement.

Conseils folkloriques

Soulagement de la douleur pendant la menstruation

Est-il possible de soulager la douleur pendant la menstruation avec l'aide de la phytothérapie Voici ce que recommande la médecine traditionnelle:

  • 2 cuillères à soupe l racine de valériane hachée verser 0,25 litre d’eau bouillante, chauffer 15 minutes au bain-marie. Cool, filtrer, prendre 3 fois par jour, 4 c. l.
  • 1 cuillère à soupe l prêle des herbes versez 0,25 litre d'eau bouillante, insister dans un thermos pendant 1 heure, filtrer, boire 50 ml toutes les 2-3 heures;
  • Jus de betterave dilué avec de l'eau dans un rapport 1: 1 et boire par petites portions tout au long de la journée. Il faut garder à l’esprit que le jus abaisse considérablement la pression artérielle et que cette méthode de traitement est contre-indiquée pour les femmes souffrant d’hypotension;
  • 1 cuillère à soupe l les graines d'aneth versent 0,25 l d'eau, portent à ébullition, refroidissent et filtrent. Boire en trois parties tout au long de la journée.
  • 5-7 feuilles de framboise laver, hachez, versez 0,2 l d'eau bouillante. Après 15 minutes, filtrer, boire pendant la journée;
  • Milieu propre, laver, verser 1 litre d'eau. Après avoir fait bouillir pendant 1-2 minutes, insister dans un thermos pendant 15-20 minutes. Bouillon à boire pendant la journée portions de 0,2-0,3 l.

Si la douleur pendant la menstruation interfère avec le travail, vous oblige à changer votre mode de vie habituel, vous devriez consulter un gynécologue et en établir la cause. Le médecin vous dira s'il faut boire des analgésiques, être sous sédation ou avoir besoin d'un traitement complexe pour se débarrasser des maladies de la région pelvienne. Les périodes douloureuses peuvent servir de signal de problèmes de conception, vous ne devez pas écarter le problème.


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